Personal Trainer – Michael Segner

Podcasts

#9 - Der Weltrekord - Teil 1

Ich war zu Gast im Podcast bei Megamarsch und hatte dort die Gelegenheit über meinen Werdegang und Weltrekord-Versuch im Nordic Walking zu sprechen.

#10 - Der Weltrekord - Teil 2

Hier geht es weiter mit dem zweiten Teil der Folge “Der Weltrekord”. Dieses mal geht es unter anderem um Morgenroutinen, welche Tipps ich mit dem auf dem Weg gegeben habe und wie wichtig die Ernährung für deinen Körper ist.